PRÁCTICAS MEDITATIVAS
Utilizando diferentes prácticas relacionadas con Hatha Yoga, tomaremos el camino interior que nos acerca el camino interior que nos acerca hacia la fuente de energía vital.Meditaciones dinámicas, energéticas, sensitivas, visualizaciones, respiraciones conscientes, interiorizaciones… todo ello para acercar los innumerables beneficios que las prácticas meditativas realizadas de manera regular nos aportan a todos los niveles de nuestro ser, cuerpo - mente - alma.
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